Apoyo en Español
¿Estás pensando en dejar el tabaco?
QuitNow-NH ofrece a la gente que quiere dejar el tabaco acceso a asesores entrenados en cesación del tabaquismo. Los asesores pueden ayudarle a elegir una fecha para dejar de fumar, identificar sus factores desencadenantes y manejar las ganas de fumar sin costo alguno para usted. Las sesiones de ayuda son gratuitas y confidenciales para todos los residentes de New Hampshire.
Llame al 1-800-833-5256 o mande el mensaje “Inscribir” al 300500 para apoyo gratis en Español.
Recursos:
- Consejos para dejar de fumar desde los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, EEUU
- Siete síntomas comunes de abstinencia desde los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, EEUU